「オクトパスエナジーと東京電力、一体どちらの電気料金が安いのだろう」「どちらが自身のライフスタイルに合っているのかな」など、電気料金の見直しを考える際に、このような疑問や不安を感じる方もいるでしょう。
とくに新電力のオクトパスエナジーについては、評判や料金体系がわかりにくいと感じるかもしれません。
本記事では、オクトパスエナジーと東京電力の料金プラン、サービス内容、そして実際の利用者の評判などを徹底的に比較し、ライフスタイル別にどちらが自身にとって最適な選択肢となり得るのかを明らかにします。
電力会社選びに関する疑問を解消し、納得のいく選択をおこないたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
結局どっちを選ぶべき?

環境に優しく、Webで手続きを完結させたい方におすすめ
- 電力量料金が割安な傾向
- 実質再エネ100%プランが主力
- ユニークなキャンペーンが多い

安定と信頼性を重視し、多様なプランから選びたい方におすすめ
- 燃料費調整額に上限があり安心
- ライフスタイルに合うプランが豊富
- 大手ならではの提携サービス
どちらが良いか迷う…
もっとシンプルに安くしたいなら
【結論】オクトパスエナジーと東京電力の料金・サービスを比較!

最初に、本記事の結論として、オクトパスエナジーと東京電力の主な違いをまとめた比較表を紹介します。
比較項目 | オクトパス エナジー | 東京電力 エナジーパートナー |
---|---|---|
料金の安さ | 電力量料金が割安な傾向にあり、使用量が多い家庭でメリットが大きい | 燃料費調整額に上限があり、燃料価格高騰時のリスクが低い |
環境配慮 | 実質再生可能エネルギー100%プランが主力 | 多様な電源を活用しており、再エネプランも提供 |
プランの 多様性 | シンプルで分かりやすいプランが中心 | ライフスタイルに合わせた多様なプランを提供 |
おすすめな人 | 環境意識が高く、Webでの手続きに慣れている方 | 安定志向で、多様なプランから自分に合うものを選びたい方 |
キャンペーン | 紹介割などユニークな特典が多い | ポイント連携など大手ならではの特典 |
このように、両社にはそれぞれ異なる強みがあります。
どちらが自身にとって最適か判断するためには、料金プランの詳細や、昨今の電気料金に大きく影響を与える政府の支援策について理解を深めることが重要です。
【専門的考察】政府の電気料金支援策が今後の料金に与える影響
2025年7月~9月使用分の電気料金には、政府の「電気・ガス価格激変緩和対策事業」による値引きが適用されています。
ロシア・ウクライナ情勢に端を発する世界的なエネルギー価格の高騰を受け、家庭や企業の負担を軽減するために実施されているものです。
経済産業省 資源エネルギー庁によると、この事業により、低圧契約(主に家庭用)の電気料金は、2025年7月と9月使用分で1kWhあたり2.0円(税込)、8月使用分で2.4円(税込)の値引きがされています。
ただし、政府の支援策は期間限定の措置であり、今後の国際情勢や政策の変更によって、電気料金は大きく変動する可能性もあるでしょう。
だからこそ、表面的な料金のみならず各社の料金体系の根本的な違いや、後述する「燃料費調整額」の仕組みを理解することが、長期的に見て賢い電力会社選びにつながります。
オクトパスエナジーと東京電力はどちらが安い?料金プランを徹底比較

オクトパスエナジーと東京電力、電力会社を乗り換える際に多くの方が気になるのは、やはり「どちらが本当に安いのか」という点ではないでしょうか。
次の表は、オクトパスエナジーと東京電力の主要プランについて、基本料金、電力量料金単価、燃料費調整額の上限の有無を一覧にしたものです。
東京電力 (従量電灯B) | オクトパスエナジー (グリーンオクトパス) | ||
---|---|---|---|
基本料金 | 10A | 311.75円 | 9.70円/日 |
15A | 467.63円 | 14.55円/日 | |
20A | 623.50円 | 19.40円/日 | |
30A | 935.25円 | 29.10円/日 | |
40A | 1,247.00円 | 38.80円/日 | |
50A | 1,558.75円 | 48.50円/日 | |
60A | 1,870.50円 | 58.20円/日 | |
電力量料金 | ~120kWh | 29.80円 | 18.98円 |
120kWh~300kWh | 36.40円 | 24.10円 | |
300kWh~ | 40.49円 | 27.44円 | |
燃料費調整額の上限 | あり(自由料金プランを除く) | なし |
ここでは、両社の料金プランの特徴や仕組み、そして電気料金を理解するうえで欠かせない基本料金、電力量料金、燃料費調整額について詳しく解説します。
それぞれの違いを把握し、自身にとって最適な電力会社選びの第一歩としましょう。

オクトパスエナジーの料金プランの特徴と仕組み
オクトパスエナジーが提供する料金プランは、基本的にシンプルでわかりやすいものが中心です。
一般家庭向けの代表的なプランとしては「グリーンオクトパス」と「シンプルオクトパス」が挙げられます。
グリーンオクトパスは、実質的に再生可能エネルギー100%かつ、CO2排出量ゼロの環境にやさしい電気が利用できるプランです。
料金体系は基本料金と使用した電力量に応じて変動する電力量料金で構成されています。
一方でシンプルオクトパスは、基本料金と燃料費調整額が無料、そして一律の電力量料金が設定されているプランです。
電力量料金単価が一律で燃料費調整額の変動リスクがなく、シンプルな料金設定である点が魅力といえるでしょう。

東京電力の主な料金プランと内容
東京電力は、長年にわたり多くの方に利用されている大手電力会社であり、さまざまなライフスタイルに対応する料金プランを提供しています。
最も代表的なものとしては、一般家庭向けの「従量電灯B」プランが挙げられます。
従量電灯Bは、基本料金が契約アンペア数によって変動する点が特徴です。
アンペア数が大きいほど基本料金は高くなり、反対に小さいほど基本料金は低くなります。
電力量料金は3段階料金制を採用しており、電気の使用量が多くなるにつれて、1kWhあたりの単価が高くなる仕組みです。
電気を多く使用するほど単価が上がるため、電気の使用量を意識した節約が重要になります。

電気料金の基本:基本料金と電力量料金
電気料金の請求書には、「基本料金」と「電力量料金」という項目があります。
基本料金とは、電気の使用量にかかわらず毎月固定で発生する料金のことで、契約しているアンペア数、つまり一度に使える電気の量に応じて金額が変わります。
一方、電力量料金は、実際に使用した電気の量に応じて計算される料金です。
1kWhあたりの単価に使用量を掛けあわせて算出され、この単価は電力会社や料金プランによって異なります。
基本料金
毎月固定でかかる料金
電力量料金
使った分だけかかる料金
燃料費調整額
燃料価格の変動分
再エネ賦課金
再生可能エネルギーの買取費用
そのため、電気を多く使えば使うほど、この電力量料金の負担が大きくなる仕組みです。
基本料金と電力量料金の違いを理解することが、料金プラン比較の第一歩となるでしょう。
【重要】燃料費調整額が電気代に与える影響
毎月の電気料金明細で、金額が変動する項目の一つに「燃料費調整額」があります。
燃料費調整額とは、発電に必要な原油や液化天然ガス、石炭など燃料の価格変動を電気料金に反映させるための制度です。
燃料価格が上昇すれば燃料費調整額も上がり、電気料金の総額は高くなります。反対に、燃料価格が下落すれば燃料費調整額も下がり、電気料金は安くなる仕組みです。
東京電力は、多くのプランで燃料費調整額に上限が設定されています。燃料価格がどれだけ高騰しても、上限を超えた分は利用者に請求されません。
一方、オクトパスエナジーは燃料費調整額に上限がなく、燃料価格の変動が直接電気料金に反映されます。
燃料費調整額の違いが、実際の電気代にどのような影響を与えたのか、過去のデータで見てみましょう。
【独自データ】燃料費調整額の上限「ありvsなし」料金推移の比較
次の表は、燃料価格が高騰した時期を含む、過去の燃料費調整単価(東京電力エリア)の推移を比較したものです。
対象月 | 東京電力 (上限適用時) | オクトパスエナジー (上限なし) |
---|---|---|
2024年10月 | 10.19円 | 0.80円 |
2024年11月 | -8.67円 | 2.30円 |
2024年12月 | -6.33円 | 4.48円 |
2025年1月 | -6.51円 | 4.06円 |
2025年2月 | -9.00円 | 1.47円 |
2025年3月 | -8.83円 | 1.63円 |
2025年4月 | -7.38円 | 3.20円 |
2025年5月 | -6.19円 | 4.45円 |
2025年6月 | -6.39円 | 4.34円 |
2025年7月 | -6.88円 | 3.76円 |
2025年8月 | -9.25円 | 3.25円 |
2025年9月 | -9.90円 | 2.85円 |
実際に燃料費調整額を比較してみると、東京電力のほうが圧倒的に安いことがわかります。
基本料金や電力量料金はオクトパスエナジーのほうが安く設定されていることが多いですが、燃料費調整額においては年間をとおして東京電力が有利になると認識しておきましょう。
参照元:燃料費調整単価等一覧|燃料費調整制度(個人)2|東京電力エナジーパートナー株式会社、お知らせ•約款類 | オクトパスエナジー
【ライフスタイル別】オクトパスエナジーと東京電力の料金シミュレーション

電力会社を選ぶうえで、自身のライフスタイルに適したプランを選ぶことは非常に重要です。
一人暮らしの方、オール電化住宅に住んでいる方、そして家族が多く電気使用量が多い家庭では、最適な電力会社や料金プランが異なる場合があります。
ここでは、それぞれのライフスタイル別に、オクトパスエナジーと東京電力の電気料金を比較する際のポイントや、具体的なシミュレーションの考え方について解説します。
自身の状況と照らしあわせながら、どちらの電力会社がよりメリットがあるのか検討してみましょう。
一人暮らし(単身世帯)の場合
一人暮らしの場合、電気の使用量は比較的少ない傾向にあります。
そのため、電気料金を比較する際には、まず契約アンペア数が適切かどうかを見直すことがポイントです。
たとえば、一人暮らしで20A契約、電気使用量が150kWhの場合、1か月あたりの電気代は東京電力(従量電灯B)で約6,083円(税込)、オクトパスエナジー(シンプルオクトパス)で約4,740円(税込)です。
上記のケースではオクトパスエナジーの方が約1,300円(税込)安い結果となり、年間にすると約1万5千円もの電気代を抑えられることになります。
オール電化住宅の場合
オール電化住宅では、給湯や調理、冷暖房など、家庭内のエネルギーの多くを電気で賄うため、電気使用量が多くなる傾向があります。
とくに、エコキュートのような電気給湯器は夜間にお湯を沸かすため、夜間電力の料金単価が安いプランを選ぶことが電気代節約の鍵です。
オール電化住宅で60A契約、1か月あたり総使用電力量が500kWh(うち夜間250kWh、昼間250kWh)と仮定した場合、電気代は東京電力とオクトパスエナジーで次のようになります。
1か月(30日)あたりの電気代 | 年間の電気代 | |
---|---|---|
東京電力 (スマートライフS) | 約17,775円 | 約213,300円 |
オクトパスエナジー (オール電化オクトパス) | 約12,432円 | 約149,184円 |
上記の試算では、1か月(30日)あたりの電気代はオクトパスエナジーの方が約5,300円安くなる結果となりました。
金額に大きな差が生まれた理由は、電力量料金の単価がオクトパスエナジーの方が安く設定されているためです。
太陽光発電を設置しているオール電化住宅の場合
近年増加している、太陽光発電システムを設置しているオール電化住宅の場合は、さらに別の視点からの比較が必要です。
このケースでは、日中の太陽が出ている時間帯は自家発電で電気をまかない、余った電気は電力会社に売電します。
そして、発電しない夜間や早朝に、割安な夜間電力を購入してお湯を沸かしたり、電気自動車(EV)に充電したりするライフスタイルが一般的です。
したがって、夜間電力の安さがより一層重要になります。
オクトパスエナジーのオール電化プランは、東京電力のプランと比較して夜間電力単価が安く設定されている傾向があるため、太陽光発電と組み合わせることで買電額を抑え、全体の電気代を大幅に削減できる可能性があります。
電気使用量が多い家庭(ファミリー世帯)の場合
家族の人数が多い、あるいは在宅時間が長く、日中も電気を多く使用する家庭では、電力量料金の単価が電気代に大きく影響します。
3~4人のファミリー世帯で40A契約、電気使用量が400kWhと仮定した場合、1か月(30日)あたりの電気代は東京電力(従量電灯B)で約17,443円(税込)、オクトパスエナジー(グリーンオクトパス)で約12,140円(税込)です。
年間にすると東京電力は約209,316円(税込)、オクトパスエナジーは約145,680円(税込)となり、6万円以上もの差が生まれます。

オクトパスエナジーの評判は本当?口コミから見えるメリット・デメリット

ここでは、インターネット上などで見られるオクトパスエナジーに関するよい評判や悪い評判を客観的に分析し、その背景にある理由や注意点について解説します。
オクトパスエナジーのリアルな評判が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。
オクトパスエナジーの良い評判・口コミとその理由
オクトパスエナジーの良い評判や口コミは次のとおりです。
3月の電気代を東京電力とオクトパスエナジーで比較
— こむぎ♥️LOVE♥️ (@otokupe) April 1, 2025
3月の電気使用量103kWh
オクトパスエナジー 3465円
東京電力 5002円
東京電力 従量電灯B 30A
基本料金 935.25円
120kWhまで1kWhあたり 29.80円
再エネ賦課金1kWhあたり 3.49円
燃料調整費(電気料金激変緩和措置含む) -6.19円 https://t.co/lx38bOsUYG
1年だって、早いなー!
— な (@Naomilk32) September 9, 2025
特に不満も無く!むしろ対応良くて助かったなあ #オクトパスエナジー
オクトパスエナジーを利用している方からは、「実際に電気料金が安くなった」という声が聞かれます。
これは、とくに以前利用していた電力会社のプランや電気の使用状況によっては、オクトパスエナジーの料金体系の方がメリットが大きくなるケースがあるためです。
また、「申し込み手続きがオンラインで簡単に完了した」「カスタマーサポートの対応が迅速で丁寧だった」など、利便性やサポート品質に関するよい評価も見受けられます。
これらのよい評判は、オクトパスエナジーが顧客満足度を意識したサービス提供を心掛けている結果といえるでしょう。
ただし、料金の安さについては、個々の契約条件や使用量によって異なるため、すべての方に当てはまるとは限らない点に注意が必要です。
オクトパスエナジーの悪い評判・口コミとその背景
一方で、オクトパスエナジーに対してネガティブな口コミが見られることもあります。
自分の場合は、オクトパスエナジーに変更して安くならなかった(相対的に高くなった)事が判明したので九電に戻します。
— ヴォイド(Void Shard) (@BONJOVI_2022) July 29, 2025
調べてみたところ、オクトパスエナジーで気をつけなければいけないのは、シンプルオクトパスは12ヶ月しか使えず、13ヶ月目からは自動でグリーンオクトパスに切り替わるところ。
— ものかね@倹約家物欲ブロガー (@black_com15) April 29, 2025
燃料費調整単価の上限がないので、極端な燃料費高騰に伴い単価が青天井に上昇する可能性がある。#オクトパスエナジー pic.twitter.com/LFaP08nFgV
たとえば、「期待したほど電気代が安くならなかった、むしろ高くなった」という声や、「燃料費調整額の変動が大きく、結果的に支払いが高額になった」といった意見です。
これらの背景には、燃料価格の世界的な高騰による燃料費調整額の上昇や、個々の電気使用パターンと料金プランのミスマッチなどが考えられます。
また、「Webサイトやマイページが少しわかりにくい」といった操作性に関する指摘も見受けられます。
これらの情報を鵜呑みにするのではなく、なぜそのような評判が出ているのか、その原因や自身の状況と照らしあわせて冷静に判断することが大切です。
とくに料金変動リスクについては、契約前に十分に理解しておく必要があるでしょう。
オクトパスエナジーと東京電力の最新キャンペーン比較
電力会社の切り替えを検討する際、料金プランのみならず実施中のキャンペーンも重要な判断材料です。
ここでは、2025年9月現在で実施されている主なキャンペーンを比較します。
電力会社 | キャンペーン名 | 特典 | 適用条件 |
---|---|---|---|
オクトパスエナジー | お友だち紹介割 | 紹介者と被紹介者の両方に5,000円の電気料金割引 | 専用の紹介リンク経由での申し込みが必要 |
東京電力 | くらしTEPCOポイント | 毎月の電気料金に応じてポイントが貯まり、提携先のポイントや商品に交換可能 | Web会員サービスへの登録が必要 |
オクトパスエナジーは、紹介制度を利用することで初期の費用負担を大きく軽減できる可能性があります。
一方、東京電力は、継続的に利用することでT-POINTやPontaポイントなど、日常的に使えるポイントが貯まるメリットがあります。
【最終結論】オクトパスエナジーと東京電力はそれぞれどんな人におすすめ?

電気料金の安さはもちろん重要ですが、料金面のみで電力会社を決めると後悔する可能性もあります。
自身のライフスタイルや電気の使い方、そして何を重視するのかを明確にしたうえで、総合的に判断することが「賢い選択」です。
ここでは、これまでの比較を踏まえ、それぞれどのような方におすすめなのか、そして最終的な電力会社選びのヒントを具体的に解説します。
オクトパスエナジーがおすすめな方:シンプルな料金体系と新しさを求める方
- 基本料金が安く、電力量料金の単価がわかりやすいプランを好む方
- 新しい電力会社のサービスやキャンペーンに魅力を感じる方
- 燃料費調整額の変動リスクをある程度許容できる、または情報収集を厭わない方
- Webサイトやアプリでの手続きや確認に抵抗がない方
オクトパスエナジーは、比較的シンプルな料金プランを提供しており、とくに基本料金を抑えたい方や、電力量料金の単価がわかりやすいことを重視する方にとっては魅力的な選択肢となるでしょう。
また、新しい電力会社ならではのキャンペーンや、独自のサービス展開に期待する方にも向いています。
ただし、燃料費調整額の扱いや、プランによっては特定の条件下で料金が変動する可能性も考慮に入れる必要があります。
そのため、ある程度の情報収集を自身でおこない、納得したうえで契約できる方におすすめです。
Webサイトやアプリを中心としたコミュニケーションが多いため、オンラインでの手続きに慣れている方にとってはスムーズでしょう。
東京電力がおすすめな方:安定した実績と多様なプランを重視する方
- 長年の実績とブランド力による安心感を重視する方
- 自身のライフスタイルに細かく合わせた多様な料金プランから選びたい方
- オール電化向けプランなど、特定の設備に最適化されたプランを求める方
- 対面や電話など、従来のサポート体制も重視する方
東京電力は、長年にわたる電力供給の実績があり、そのブランド力からくる安心感を重視する方にとっては、依然として有力な選択肢です。
また、従量電灯プランだけでなく、オール電化向けのスマートライフプランや、時間帯別料金プランなど、多様なライフスタイルに対応するプランが用意されている点も大きな特徴です。
とくに、夜間の電気使用量が多いオール電化住宅に住んでいる方や、特定の時間帯に電気を多く使うことが明らかな方は、東京電力のプランが適している可能性があります。
サポート体制も充実しており、電話での問い合わせや、場合によっては窓口での相談も可能です。
料金の安さのみでなく、総合的な安心感やサービスの多様性を求める方におすすめといえるでしょう。
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企業としての信頼性も、電力会社を選ぶうえでの重要な判断材料となります。
まとめ:オクトパスエナジーと東京電力を比較して自身にあった方を選ぼう!

本記事では、オクトパスエナジーと東京電力の料金プラン、サービス内容、そしてライフスタイル別の比較ポイントについて詳しく解説しました。
両社にはそれぞれ特徴があり、電気料金のみでなく、燃料費調整額の仕組みやサポート体制、解約条件などを総合的に比較検討することが重要です。
最適な電力会社は、一人一人の電気の使い方や重視するポイントによって異なります。
よりシンプルでわかりやすい料金体系を求めているのであれば、東京電力の安心感はそのままに電気代がお得になる可能性がある「お得電力」も、有力な選択肢の一つとして検討してみてください。
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面倒な手続きなしで、賢く節約を始めましょう。
<参考>
お得電力