「オクトパスエナジーと東京電力、一体どちらの電気料金が安いのだろう」「どちらが自身のライフスタイルに合っているのかな」など、電気料金の見直しを考える際に、このような疑問や不安を感じる方もいるでしょう。
とくに新電力のオクトパスエナジーについては、評判や料金体系がわかりにくいと感じるかもしれません。
本記事では、オクトパスエナジーと東京電力の料金プラン、サービス内容、そして実際の利用者の評判などを徹底的に比較し、ライフスタイル別にどちらが自身にとって最適な選択肢となり得るのかを明らかにします。
電力会社選びに関する疑問を解消し、納得のいく選択をおこないたい方は、ぜひ参考にしてみてください。
- 環境にやさしい電気を選びたい方
- 電気料金をシンプルに見直したい方
- オール電化や太陽光住宅の方
【結論】オクトパスエナジーと東京電力はどっちが安い？【世帯別比較表】
オクトパスエナジーと東京電力の料金を比較すると、基本的にはオクトパスエナジーの方が年間電気代を安く抑えられます。
使用量や世帯人数ごとにどのくらいの差額が出るのか、比較表とフローチャートでわかりやすく解説します。
世帯人数ごとの月間電気代・差額比較表
世帯人数や電気の使用量によって、節約できる金額の目安は変わります。
平均的な電気使用量をもとに月間電気代の概算を比較しました。
| 世帯人数 | オクトパス エナジー （グリーンオクトパス） | 東京電力 （従量電灯B） | 年間差額 |
|---|---|---|---|
| 一人暮らし （30A・150kWh） | 約3,919円 | 約5,602円 | 約1,683円お得 |
| 2人暮らし （30A・250kWh） | 約6,366円 | 約9,243円 | 約2,877円お得 |
| 3～4人暮らし （40A・400kWh） | 約10,376円 | 約15,424円 | 約5,048円お得 |
※出典：東京電力
電気を使う量が多ければ多いほど、オクトパスエナジーの単価の安さが活きるため、お得になる金額が大きくなります。
一目でわかる「おすすめな人」の判定フローチャート
オクトパスエナジーと東京電力、それぞれおすすめな方の特徴を紹介します。
- ファミリー世帯など毎月の電気使用量が多い方
- 契約の手続きをシンプルにして、毎月の電気代を少しでも節約したい方
- 実質再生可能エネルギー100%の環境に優しい電気を使いたい方
- 昔ながらの大手電力会社という安心感を最優先したい方
- 口座振替などの多様な支払い方法や、独自のポイント還元を活用したい方
どちらの電力会社を選ぶべきか迷っている方は、自身の優先順位に合わせて判断するのがおすすめです。
【比較】オクトパスエナジーと東京電力の料金プランの違い
オクトパスエナジーと東京電力では、提供されている料金プランの仕組みや単価の設定に明確な違いがあります。
ここでは両社の主要なプラン内容と、電気代の変動を左右する燃料費調整額の仕組みについて詳しく解説します。
東京電力：従量電灯B・スタンダードS
東京電力の代表的なプランには「従量電灯B」と「スタンダードS」があります。
- 従量電灯B：基本料金が契約アンペア数によって変動するプラン
- スタンダードS：一般家庭向けの標準的なプラン（自由料金）で、かけつけサービス付き
従量電灯Bは昔から存在する規制料金プランで、燃料費調整額に上限が設けられている点が特徴です。
スタンダードSは自由化以降の標準的なプランで、Webでの管理がしやすくポイントが貯まるメリットがあります。
どちらも使用量に応じて段階的に単価が上がる仕組みを採用しています。
オクトパスエナジー：グリーンオクトパス・シンプルオクトパス
オクトパスエナジーの主力プランには「グリーンオクトパス」と「シンプルオクトパス」が存在します。
- グリーンオクトパス：実質再生可能エネルギー100％の電気が使えるプラン
- シンプルオクトパス：基本料金&燃料費調整額が0円のプラン
グリーンオクトパスは実質再生可能エネルギー100%でありながら、東京電力より電力量単価が安く設定されています。
シンプルオクトパスは基本料金が0円に設定されており、使った分だけ支払うわかりやすい仕組みが魅力のプランです。
【料金表】基本料金・電力量料金（1kWhあたりの単価）比較
東京電力の従量電灯Bとオクトパスエナジーのグリーンオクトパス、それぞれの料金比較表を紹介します。
| 東京電力 （従量電灯B） | オクトパスエナジー （グリーンオクトパス） | ||
|---|---|---|---|
| 基本料金 | 10A | 311.75円 | 9.70円/日 |
| 15A | 467.63円 | 14.55円/日 | |
| 20A | 623.50円 | 19.40円/日 | |
| 30A | 935.25円 | 29.10円/日 | |
| 40A | 1,247.00円 | 38.80円/日 | |
| 50A | 1,558.75円 | 48.50円/日 | |
| 60A | 1,870.50円 | 58.20円/日 | |
| 電力量料金 | ～120kWh | 29.80円 | 19.27円 |
| 120kWh～300kWh | 36.40円 | 24.47円 | |
| 300kWh～ | 40.49円 | 27.86円 | |
| 燃料費調整額の上限 | あり（自由料金プランを除く） | なし | |
それぞれ比較すると、基本料金および電力量料金の双方でオクトパスエナジーの方が安く設定されています。
【独自データ】燃料費調整額の上限「ありvsなし」料金推移の比較
燃料費調整額（燃調費）とは、燃料の輸入価格変動を電気代に反映する仕組みのことです。東京電力の従量電灯Bには燃調費に「上限」がありますが、オクトパスエナジーには上限がありません。
基本料金と電力量単価はオクトパスエナジーの方が約3%〜5%安いため、基本的にはオクトパスエナジーがお得です。
しかし、燃料価格が異例の高騰を見せ、オクトパスエナジーの燃調費が東京電力の上限価格よりも「1kWhあたり約2.5円〜3.0円」以上高くなった場合に、東京電力の方が安くなる逆転現象が発生します。
| 比較条件 | 通常時（燃料価格が安定） | 燃料高騰時（燃調費の差が約2.8円以上） |
| 電気代の比較結果 | オクトパスエナジーが安い | 東京電力（従量電灯B）が安い |
| 判定基準の目安 | 原油やガスの価格が平時水準である場合 | 世界情勢などで燃料価格が異常高騰している時期 |
| 具体的な影響 | 全世帯で年間数千円〜1万円以上の節約に | 燃調費の上限がストッパーとなり東京電力のほうが安くなる |
燃料価格が歴史的高騰を記録した2022年後半のような極端な情勢でない限り、基本的には単価の安いオクトパスエナジーを選んだ方が電気代全体を安く抑えられます。
【ライフスタイル別】オクトパスエナジーと東京電力の電気料金シミュレーション
電力会社を選ぶうえで、自身のライフスタイルに適したプランを選ぶことは非常に重要です。
ここでは、それぞれのライフスタイル別に、オクトパスエナジーと東京電力の電気料金を比較する際のポイントや、具体的なシミュレーションの考え方について解説します。
自身の状況と照らしあわせながら、どちらの電力会社がよりメリットがあるのか検討してみましょう。
一人暮らし：：基本料金と使用量が少ない場合の料金比較
一人暮らしの場合、電気の使用量は比較的少ない傾向にあります。
たとえば、一人暮らしで30A契約・電気使用量が150kWhの場合、1か月あたりの電気代は次のとおりです。
- 東京電力（従量電灯B）：約5,602円
- オクトパスエナジー（グリーンオクトパス）：約3,919円
上記のケースではオクトパスエナジーの方が約1,683円安い結果となり、年間にすると約2万円もの電気代を抑えられることになります。
2人～ファミリー世帯：使用量が多い家庭での節約効果
2人暮らしやファミリー世帯など、毎月の電気使用量が多い家庭ほどオクトパスエナジーの節約効果が大きくなります。
ファミリー世帯で40A契約・電気使用量が400kWhの場合、1か月あたりの電気代は次のとおりです。
- 東京電力（従量電灯B）：約15,424円
- オクトパスエナジー（グリーンオクトパス）：約10,376円
東京電力は使用量が多くなるほど段階的に単価が跳ね上がりますが、オクトパスエナジーは高段階の単価も安く抑えられています。
そのため、エアコンの複数台稼働や家事家電の使用回数が多い家庭に最適です。
オール電化住宅の場合：時間帯別プランの有無と注意点
オール電化住宅では、給湯や調理、冷暖房など、家庭内のエネルギーの多くを電気で賄うため、電気使用量が多くなる傾向があります。
とくに、エコキュートのような電気給湯器は夜間にお湯を沸かすため、夜間電力の料金単価が安いプランを選ぶことが電気代節約の鍵です。
オール電化住宅で60A契約、1か月あたり総使用電力量が500kWh（うち夜間250kWh、昼間250kWh）と仮定した場合、電気代は東京電力とオクトパスエナジーで次のようになります。
| 1か月（30日）あたりの電気代 | 年間の電気代 | |
|---|---|---|
| 東京電力 （スマートライフS） | 約17,775円 | 約213,300円 |
| オクトパスエナジー （オール電化オクトパス） | 約12,432円 | 約149,184円 |
上記の試算では、1か月（30日）あたりの電気代はオクトパスエナジーの方が約5,300円安くなる結果となりました。
金額に大きな差が生まれた理由は、電力量料金の単価がオクトパスエナジーの方が安く設定されているためです。
太陽光発電・EVを所有している場合：専用プランの活用
太陽光発電や電気自動車（EV）を所有している家庭では、それぞれの設備に特化した専用プランを活用することで大きな節約につながります。
太陽光の再エネ買取（FIT卒業後）や、EV所有者向けの夜間割引プランを提供
深夜や特定の時間帯にEV充電の単価が大幅に安くなる「EVオクトパス」などの専用プランを展開
昼間に太陽光で発電した電気を自家消費しつつ、夜間はEV専用プランで割安に充電する組み合わせを作ることで、光熱費全体を大幅に削減できます。
【サービス比較】オクトパスエナジーと東京電力の対応・特典の違い
料金設定だけでなく、契約のしやすさや各種サービス面でも両社には大きな違いがあります。
違約金リスクや支払い方法の利便性など、契約前に知っておくべき4つの比較ポイントをまとめました。
契約期間と解約金（違約金）
契約縛りや解約時のリスクに関しては、両社ともに安心して利用できる仕組みが整っています。
| 項目 | 東京電力（従量電灯B等） | オクトパスエナジー |
| 契約期間 | 基本的に1年間（自動更新） | 契約期間の定めなし |
| 解約違約金 | 0円（標準的なプランの場合） | 0円（いつでも解約可能） |
オクトパスエナジーは解約違約金や解約手数料が一切かかりません。東京電力の主要プランも違約金は発生しないため、万が一生活に合わなかった場合でも、どちらの電力会社もリスクなく他社へ切り替えられます。
支払い方法の種類
毎月の固定費決済において、選択できる支払い手段の多さは利便性を大きく左右します。
クレジットカード、口座振替、振込用紙（コンビニ払い・銀行窓口）
クレジットカード、口座振替、コンビニ払い
クレジットカード決済と口座振替の両方に対応しているため、基本的にはどちらの電力会社を選んでも支払い手続きで困ることはありません。
環境への配慮（再生可能エネルギーの取り組み）
環境負荷の軽減を意識して電力会社を選びたい場合、両社には明確な違いが存在します。
火力発電などを中心とした電源構成がメインで、水力100%の「アクアエナジー100」などの再エネ専用プランは新規申し込みを停止中。現時点で手軽に再エネプランを選ぶことは難しい状況
主力プランである「グリーンオクトパス」を選択するのみで、追加料金なしで実質再生可能エネルギー100%の電気を利用可能
手続きの手間や追加コストをかけることなく、日常の電気使用を通じて環境配慮に取り組みたい方にとっては、オクトパスエナジーが大きな選択肢となります。
割引キャンペーン・ポイント制度
契約時や利用中の還元施策を上手に活用することで、さらにお得に利用できます。
「くらしTEPCO web」などを通じて、電気の使用やWeb手続きで共通ポイントが貯まる仕組みを提供
友達紹介コードの利用で電気代が割引になるキャンペーンや、新規申し込み時の割引・ポイント還元施策を頻繁に実施
継続的にポイントを貯めたい方は東京電力、乗り換え時の初期割引や友達紹介特典を狙う方はオクトパスエナジーが魅力的です。
オクトパスエナジーの評判は本当？口コミから見えるメリット・デメリット
ここでは、インターネット上などで見られるオクトパスエナジーに関するよい評判や悪い評判を客観的に分析し、その背景にある理由や注意点について解説します。
オクトパスエナジーのリアルな評判が気になる方は、ぜひ参考にしてみてください。
オクトパスエナジーの良い評判・口コミとその理由
オクトパスエナジーの良い評判や口コミは次のとおりです。
３月の電気代を東京電力とオクトパスエナジーで比較
— こむぎ♥️LOVE♥️ (@otokupe) April 1, 2025
３月の電気使用量103kWh
オクトパスエナジー 3465円
東京電力 5002円
東京電力 従量電灯B 30A
基本料金 935.25円
120kWhまで1kWhあたり 29.80円
再エネ賦課金1kWhあたり 3.49円
燃料調整費(電気料金激変緩和措置含む) -6.19円 https://t.co/lx38bOsUYG
1年だって、早いなー！
— な (@Naomilk32) September 9, 2025
特に不満も無く！むしろ対応良くて助かったなあ #オクトパスエナジー
オクトパスエナジーを利用している方からは、「実際に電気料金が安くなった」という声が聞かれます。
これは、とくに以前利用していた電力会社のプランや電気の使用状況によっては、オクトパスエナジーの料金体系の方がメリットが大きくなるケースがあるためです。
また、「申し込み手続きがオンラインで簡単に完了した」「カスタマーサポートの対応が迅速で丁寧だった」など、利便性やサポート品質に関するよい評価も見受けられます。
これらのよい評判は、オクトパスエナジーが顧客満足度を意識したサービス提供を心掛けている結果といえるでしょう。
ただし、料金の安さについては、個々の契約条件や使用量によって異なるため、すべての方に当てはまるとは限らない点に注意が必要です。
オクトパスエナジーの悪い評判・口コミとその背景
一方で、オクトパスエナジーに対してネガティブな口コミが見られることもあります。
自分の場合は、オクトパスエナジーに変更して安くならなかった（相対的に高くなった）事が判明したので九電に戻します。
— ヴォイド（Void Shard） (@BONJOVI_2022) July 29, 2025
調べてみたところ、オクトパスエナジーで気をつけなければいけないのは、シンプルオクトパスは12ヶ月しか使えず、13ヶ月目からは自動でグリーンオクトパスに切り替わるところ。
— ものかね@倹約家物欲ブロガー (@black_com15) April 29, 2025
燃料費調整単価の上限がないので、極端な燃料費高騰に伴い単価が青天井に上昇する可能性がある。#オクトパスエナジー pic.twitter.com/LFaP08nFgV
たとえば、「期待したほど電気代が安くならなかった、むしろ高くなった」という声や、「燃料費調整額の変動が大きく、結果的に支払いが高額になった」といった意見です。
これらの背景には、燃料価格の世界的な高騰による燃料費調整額の上昇や、個々の電気使用パターンと料金プランのミスマッチなどが考えられます。
また、「Webサイトやマイページが少しわかりにくい」といった操作性に関する指摘も見受けられます。
これらの情報を鵜呑みにするのではなく、なぜそのような評判が出ているのか、その原因や自身の状況と照らしあわせて冷静に判断することが大切です。
とくに料金変動リスクについては、契約前に十分に理解しておく必要があるでしょう。
【最終結論】オクトパスエナジーと東京電力はそれぞれどんな人におすすめ？
電気料金の安さはもちろん重要ですが、料金面のみで電力会社を決めると後悔する可能性もあります。
自身のライフスタイルや電気の使い方、そして何を重視するのかを明確にしたうえで、総合的に判断することが「賢い選択」です。
ここでは、これまでの比較を踏まえ、それぞれどのような方におすすめなのか、そして最終的な電力会社選びのヒントを具体的に解説します。
オクトパスエナジーがおすすめな方：シンプルな料金体系と新しさを求める方
- 基本料金が安く、電力量料金の単価がわかりやすいプランを好む方
- 新しい電力会社のサービスやキャンペーンに魅力を感じる方
- 燃料費調整額の変動リスクをある程度許容できる、または情報収集を厭わない方
- Webサイトやアプリでの手続きや確認に抵抗がない方
オクトパスエナジーは、比較的シンプルな料金プランを提供しており、とくに基本料金を抑えたい方や、電力量料金の単価がわかりやすいことを重視する方にとっては魅力的な選択肢となるでしょう。
また、新しい電力会社ならではのキャンペーンや、独自のサービス展開に期待する方にも向いています。
ただし、燃料費調整額の扱いや、プランによっては特定の条件下で料金が変動する可能性も考慮に入れる必要があります。
そのため、ある程度の情報収集を自身でおこない、納得したうえで契約できる方におすすめです。
Webサイトやアプリを中心としたコミュニケーションが多いため、オンラインでの手続きに慣れている方にとってはスムーズでしょう。
東京電力がおすすめな方：安定した実績と多様なプランを重視する方
- 長年の実績とブランド力による安心感を重視する方
- 自身のライフスタイルに細かく合わせた多様な料金プランから選びたい方
- オール電化向けプランなど、特定の設備に最適化されたプランを求める方
- 対面や電話など、従来のサポート体制も重視する方
東京電力は、長年にわたる電力供給の実績があり、そのブランド力からくる安心感を重視する方にとっては、依然として有力な選択肢です。
また、従量電灯プランだけでなく、オール電化向けのスマートライフプランや、時間帯別料金プランなど、多様なライフスタイルに対応するプランが用意されている点も大きな特徴です。
とくに、夜間の電気使用量が多いオール電化住宅に住んでいる方や、特定の時間帯に電気を多く使うことが明らかな方は、東京電力のプランが適している可能性があります。
サポート体制も充実しており、電話での問い合わせや、場合によっては窓口での相談も可能です。
料金の安さのみでなく、総合的な安心感やサービスの多様性を求める方におすすめといえるでしょう。
【こんな選択肢も】固定単価にこだわらず、さらに電気代を抑えたいなら「市場電力」
- 市場連動型を検討している方
- 市場価格が安い時間帯に電気を使う方
- 切り替え手続きが面倒な方
電気代シミュレーション
| 現在の電気料金 |
| 月額 約4,849 円 条件（例）：Looopでんき スマートタイムONE（電灯） |
▼
| 市場電力に切り替えると… |
| 年間の電気代：約1,360円お得！ 5年間の電気代：約6,800円お得！ |
※2024年4月時点
※再生可能エネルギー発電促進賦課金は含んでおりません
＼電気代を自分でコントロールできる！／
毎月の単価が一定である安心感よりも、さらなる節約効果を追求したい方には「市場電力」などの市場連動型プランが選択肢となります。
日本卸電力取引所（JEPX）の市場価格に連動して30分ごとに単価が変動する仕組みで、太陽光発電の供給が増える日中や夜間などの単価が安い時間帯を狙って家電を使用することで、大手電力会社や固定単価型の新電力以上に電気代を抑えられる可能性があります。
- 市場価格が安い時間帯を狙って大幅に節約できる
- 燃料費調整額のタイムラグや不透明さがない
- 春や秋などの過渡期に電気代を安く抑えやすい
日中に在宅している家庭や、タイマー機能を活用して電気を使う時間を調整できる方におすすめです。
電力会社・電気代に関するよくある質問
最後に、電力会社や電気代に関するよくある質問を紹介します。
「オクトパスエナジーが高くなった」って本当？
時期や燃料価格の状況によって「高くなった」と感じるケースが存在します。
燃料費が世界的に高騰した時期、東京電力の昔からある従量電灯プランには燃料費調整額に「上限」が設定されていたのに対し、オクトパスエナジーには上限がありませんでした。
そのため、一時的に大手電力会社の標準プランより高くなった時期がありました。
しかし燃料価格が安定している情勢下では、基本料金や電力量単価が安く設定されているオクトパスエナジーの方が全体的に安くなる傾向があります。
東京電力と関西電力エリア、電気代が高いのはどっち？
同じ使用量で比較した場合、一般的には東京電力エリアの方が関西電力エリアよりも電気代が高い傾向です。
理由として、関西電力エリアは原子力発電所の稼働率が高く、燃料の輸入価格変動の影響を受けにくい電源構成になっていることが挙げられます。
そのため、東京電力エリアに住んでいる家庭ほど、オクトパスエナジーなどの基本単価が安い電力会社や、時間帯で単価が下がるプランへ見直すことで得られる節約効果が大きくなります。
他社電力（新電力）よりも地域の大手電力会社の方が安心？
送電網や電気の品質自体は大手電力会社も新電力も同じ設備を使用しているため、新電力に切り替えても停電が増えたり品質が落ちたりする心配はありません。
万が一、契約した新電力が撤退や倒産をした場合でも、地域の大手電力会社が最終保障供給として電気を供給し続ける仕組みが整っているため、突然電気が止まるリスクもありません。
実績重視なら大手電力会社、料金の安さや柔軟性を求めるなら新電力という視点で選ぶことが大切です。
光熱費の削減には電気とガスのセット契約が必要？
電気とガスを同じ会社でまとめるセット契約は、月々の請求が一元化されて管理しやすくなり、数百円程度のセット割引が適用されるメリットがあります。
しかし、必ずしもセット契約が最安になるとは限りません。
「電気は単価が最安の新電力」「ガスは最安の都市ガス会社」というように個別で最も条件のよい会社を選んだ方が、セット割引の額以上にトータルの光熱費を安く抑えられるケースも多く存在します。
電力会社の乗り換え手続きは簡単？切り替え工事や初期費用は？
乗り換えの手続きは、Webから5分程度で完了するほど簡単です。
現在契約している電力会社の「お客様番号」や「供給地点特定番号」を準備して申し込むのみで、既存の電力会社への解約連絡も新しい電力会社が自動でおこなってくれます。
すでにスマートメーターが設置されている家庭であれば、立ち合い工事や機器の交換作業は不要で、初期費用や切り替え手数料も原則として一切かかりません。
市場連動型を検討する際、電気代の変動・高騰リスクには注意が必要？
市場連動型プランを検討する際は、季節や時間帯による価格の大きな高騰リスクを理解しておく必要があります。
真夏や真冬など全国的にエアコン需要が集中する時期や、寒波や悪天候により発電量が低下した際には、日本卸電力取引所（JEPX）の市場価格が一時的に高騰し、その分だけ電気代の単価が急上昇する可能性があります。
家電を使う時間を柔軟に調整できる家庭には魅力的ですが、市場変動を気にせず毎月安定した料金で使いたい場合は固定単価型のプランが安心です。
まとめ：オクトパスエナジーと東京電力を比較して自身にあった方を選ぼう！
本記事では、オクトパスエナジーと東京電力の料金プラン、サービス内容、そしてライフスタイル別の比較ポイントについて詳しく解説しました。
両社にはそれぞれ特徴があり、電気料金のみでなく、燃料費調整額の仕組みやサポート体制、解約条件などを総合的に比較検討することが重要です。
最適な電力会社は、一人一人の電気の使い方や重視するポイントによって異なります。
東京電力エリアで「シンプルさ」と「安心感」を重視し、確実に固定費を抑えたいのであれば「市場電力」も有力な選択肢の一つとして検討してみてください。
＜参考＞
